SIG Seberozvíjení

Příští i minulé akce

Najdete pod nejnovějšími příspěvky

Nejnovější příspěvky

  • Kód života – Jak z nás DNA dělá to, kým jsme – Robert Plomin

    Kniha, která na základě výzkumů jednovaječných, dvojvaječných dvojčat, ale také adoptovaných i neadoptovaných dětí, dává do souvislosti rozmanité věci s genetikou. Myšlenka je jednoduchá, pokud jednovaječná dvojčata, zvláště ty, co byly separovaná od sebe, mají nějakou korelaci a současně nemají tutéž korelaci dvojvaječná dvojčata, je rozdíl korelací vliv genetiky. Adoptované děti k tomu přidávají další…

  • Psychologie vítězství – Václav Petráš

    Autorovu prvotinu jsem četl po přečtení jeho skvělé druhé knihy Jak vychovat z dítěte sportovce Václav Petráš. Tato kniha je obsáhlejší, část knihy zabírá 111 praktických cvičení, které jsou kategorizovány. Svým způsobem mi dává smysl je číst v tomto „opačném“ pořadí. Nejdříve tu útlejší knihu a později přečíst tuto, když člověk chce víc příkladů, vysvětlení…

  • Změň svůj dech a začnou se dít věci – Petra Macháčková , Rostislav Václavek

    Knihu jsem četl na doporučení. Věnuje se 5 hlavním tématům: (funkčnímu) dýchání, otužování, mentální pohodě, fyzickému zdraví. vyvážené stravě. Dohromady se autor chlubí spousty úspěchy včetně úspěchu na sobě, se svým vážným problémem. Autor píše stylem, který mi nevyhovuje, odrazuje. Nesystematicky, opakující se informace, přeskakuje, používá pojmy a zkratky, které teprve dál jsou vysvětleny. Na…

  • Jak vychovat z dítěte sportovce bez typických rodičovských chyb – Václav Petráš

    Geniální kniha aneb doporučuji. Jedna z nejlepších knih, co jsem na dané téma četl. Autor umí psát, píše věcně, stručně, systematicky, čtivě, znale s příklady (tj. bez odkazů, zdrojů), konkrétními radami, používá trefná přirovnání. Kniha je primárně určena pro rodiče sportovních dětí. Nicméně shledávám knihu vhodnou nejen pro každého rodiče, ale obecně pro lidi. Poskytuje…

  • Pořiďte si druhý mozek – Tiago Forte

    Doporučuji. Jak používat nástroje druhého mozku jako je LogSeq. Praktická příručka s plno tipy, příklady, návrhy. Kniha [[Jak si dělat chytré poznámky]] byla dobrá, na základě ní jsem začal používat Logseq. Tahle je praktičtější, na základě ní mám plno praktických tipů, které vyzkouším a pravděpodobně budu používat. Nebo z ní mám hezkou myšlenku, obvykle člověk…

  • Výbušné dítě: Jak vychovávat dítě, které se snadno naštve –

    Autor prokazuje hluboké znalosti dané problematiky. Respektujíci kominikace. Knihou doprovází dva příběhy výbušných dětí, jejich problémy, jejich snahy. Na straně 178 prokazuje znalost rodičů. Popisuje tři plány. Plán A je takový, který každého napadne, direktivní, reakční, rozhodně se hodí, když zachraňujete život. Plán C je vlastně doplněk k B, když prostě těch problémů k řešení…

  • Nestárnoucí mozek – John Medina

    Knihu doporučuji. Lituji, že jsem si nevšiml této knihy mého oblíbeného autora dřív. Knize neumím nic vytknout. Věcně, strukturovaně, odůvodněně, fundovaně řeší téma v názvu knihy. Z knihy mám plno poznámek, zajímavostí, tipů. Stručně: Jak mít lepší stáří a delší stáří? Všímavost aneb žít přítomností Diskutovat i s názorovými oponenty, z různých kultur, prostředí Být…

  • Vím si rady s nadáním: Nadané děti doma i ve škole – Judy Galbraith

    Jsem členem Mensy, plno lidí kolem mě je členem Mensy, aktivně se o IQ, nadání zajímám. Takže tuto knihu jsem si musel pořídit. Je psaná pro děti, částečně dětmi samotnými, protože jsou citováni děti, od 7 do 11 let. Věk dětí kolem mě. Kniha mě osobně sice nic moc nového nepřinesla, nicméně co je důležitější,…

  • Jak si dělat chytré poznámky – Sönke Ahrens

    Není už moc knih/myšlenek, které by dělaly změnu v mém chování. Tahle kniha patří mezi ně. Co víc, udělala změnu, kterou bych nazval převratem. A převratem je i to přesto nebo právě proto, že je relativně jednoduchá. Auto použil přirovnání ke kontenerům v dopravě. Na první pohled se zdáli kontejnery neefektivní, omezující, ale v realitě…

  • Dítě zvané „To“ – Dave Pelzer

    Přemýšlíte, jestli byste nemohli mít lepší rodinu? Přečtěte si tuto knihu a věřím, že budete rádi za svou a budete si říkat, že je zlatá. Pokud ne, zvažte odpoutání od své rodiny. Kniha vhodná pro lidí, co mají rádi thriler, horror, sadismus. Jedná se o skutečnou událost, autorem je „To“. Knihu jsem na první dobrou…

  • Čísla nelžou – Václav Smil

    Čísla nelžou. Dostal jsem na knihu doporučení. Předmluva mě nadchla, jak popisovala, jak problematické může být číst a interpretovat čísla. Natěšil jsem se na čistě věcnou knihu, abych po pár desítkách stránek zjistil, že čtu i kapitoly prakticky bez čísel, čistě subjektivní názory jak vystřižené z blogu. Bohužel autor udělal směs článků, některé krásné jak…

  • Hyperaktivní dítě – Ivana Drtílková

    Kniha z roku 2007. I jako laik mi některé odpovědi nesedí, zdají se mi překonané nebo s nimi nesouhlasím přístupem. Na straně 31 se zmiňuje diskuze o názorech, dle kterých v dávné historii lidstva, mohli mít jedinci s ADHD určité výhody pro svou schopnost rychle reagovat, rychle se orientovat nebo zaútočit, jejich zvýšená aktivita, ostražitost…



Akce (příští i minulé)

Chcete být upozornění na další akci? Přihlaste se na některou a zvolte ANO u příslušné volby. Případně mi napište na vlk@mensa.cz, stejný email použijte na případné pozdější odhlášení. Záznamy tučně zvýrazněných webinářů jsou k dispozici.

Náplň SIG

Time managment či obecně plánování, myšlenkové mapy, poznání sama sebe a svých mezí, komunikační metody (např. respektovat a být respektován), metody učení, rozvoj kreativity, hry na zlepšení sociálních dovedností atp.

Podprojekt Dopravní osvěta

Na facebooku existuje skupina https://www.facebook.com/groups/dopravniosveta/, abychom dojeli, kam chceme, ve zdraví a bez ohrožení jiných účastníků dopravy. Věcně, pokud možno s odkazy na zákon a pokud možno preventivní přístupy. Tipy, doporučení, odůvodnění dopravních situací, citace zákonů – případně řešení nestandardních situací pro řidiče, cyklisty, chodce i jiné účastníky. Vznikla v červnu 2017.
Nejdůležitější zdroje informací je zákon https://www.zakonyprolidi.cz/cs/2000-361 a vyhláška https://www.zakonyprolidi.cz/cs/2015-294.

Články a webináře na téma Dopravní osvěta:

Podprojekt Kvakeři / Subproject Quakers

Jsme dobří od narození, nedokonalí, ale na své cestě. Kvakeři mají otázky, ne dobré odpovědi, mluví činy. Jsou heretici, ti, kdo kladou otázky, zastávají neortodoxní názory. A pro odrazení: pravidelně drží hodinu ticha. Tak rozjíždím lokální skupinu v Brně.
Článek 2024-11-25 Hodina ticha kvakerů. Webinář: 2024-09-25 17:00 SIG Seberozvíjení: Kvakeři

We are good from the birth, imperfect, each on his/her own way. Quakers have questions, but no good answers, they speak actions. They are heretics, those who ask questions, hold unorthodox views. And for discouragement: they regularly observe an hour of silence. So I have started a local group in Brno.
Article 2024-11-25 Hodina ticha kvakerů. Webinar 2024-09-25 17:00 SIG Seberozvíjení: Kvakeři (both only in Czech)

Hodiny ticha (příští i minulé), tj. (téměř) každou neděli krom první v měsíci, kdy je evropský meeting:

Hours of silence (next and past), i.e. (almost) every Sunday except the first of the month when there is a European meeting:

  • 2025-04-27 18:30–19:30
  • 2025-04-20 18:30–19:30 (only online)
  • 2025-04-13 18:30–19:30
  • 2025-03-30 18:30–19:30
  • Please note, CR is changing the time from UTC+1 to UTC+2 and we are changing the meeting time accordingly, see https://www.worldtimebuddy.com/?pl=1&lid=100,3067696,2643743&h=100&date=3/30/2025%7C4&hf=1
  • 2025-03-23 18:30–19:30
  • 2025-03-16 18:30–19:30 (only online)
  • 2025-03-09 18:30–19:30
  • 2025-02-23 18:30–19:30
  • 2025-02-16 18:30–19:30
  • 2025-02-09 18:30–19:30 (only online)
  • 2025-01-26 18:30–19:30
  • 2025-01-12 18:30–19:30
  • 2025-01-05 18:30–19:30
  • 2024-12-29 18:30–19:30 (i osobně / also in person at Helfertova 7)
  • 2024-12-15 18:30–19:30
  • 2024-12-08 18:30–19:30
  • 2024-11-24 18:30–19:30
  • 2024-11-17 19:00–20:00
  • 2024-11-03 10:30–11:30 (i osobně / also in person at Helfertova 7)

Většinou se připojujeme o chvilku dříve (cca 18:15) na nějaký ten small talk a po hodince ticha často probereme nějaké afterthoughts (do cca 20:00), ať už co k nám přijdou během ticha, či třeba proběhlého týdne. Zpravidla vše v angličtině, jen v případě jen českých účastníků (což je málokdy) v češtině.

We usually join a little earlier (aproximately 18:15 CZ) for some small talk, and after an hour of silence we often discuss some afterthoughts (aproximately until 20:00 CZ), either what came to us during the silence or perhaps the past week. Usually everything in English, only in case of only Czech participants (which is rare) in Czech.

Chcete být upozornění na další akci a získat tak link na online meeting? Nebo se chcete zúčastnit osobně? Napište mi na vlk@mensa.cz, stejný email použijte na případné pozdější odhlášení. Záznamy se nedělají.

Would you like to be notified of the next event and so to get a link to the online meeting? Or do you want to attend in person? Email me at vlk@mensa.cz, use the same e-mail to opt out later if needed. No recordings are made.

Články

Komunikační prostředky SIGu

Primárním komunikačním kanálem jsou tyto stránky a Facebook skupina, ostatní se v realitě příliš nepoužívají.

  • Facebook skupina https://www.facebook.com/groups/sigseberozvijeni/.
  • Tyto webové stránky – pro víceméně statické informace o SIGu, máte-li tip, co zde změnit, pište vlk@mensa.cz
  • Emailová konference s emailovou adresou sig-seberozvijeni@googlegroups.com, pro přidání vaší emailové adresy mi napište, popř. s mensovním emailem či jiným google účtem požádejte o členství zde. Nicméně používána sporadicky.
  • Diskuzní fórum naleznete zde. Toto diskuzní fórum je určeno jako doplňkový kanál SIGu, především pro zajímavé a proto rozsáhlé diskuze.
  • Stará emailová konference na intranetu SIGu sice zůstane zachována, nicméně je primárně určena, aby noví členové nalezli tento SIG na intranetu. Nadále už nebude brán ohled na mnohá omezení této emailové konference (problémy s přílohami, formátováním, počtem denně zaslaných zpráv apod.) a jednou za čas hlavně použita na upozornění, že existuje nová emailová konference.

Historie

    1. 2024-12-08 Oficiální integrovaní projektu Dopravní osvěta (fungující od roku 2017) a projektu Kvakeři (od roku 2024) pod křídla SIGu Seberozvíjení2022-06-06byl server mwiki z finačních důvodů smazán, 2021-12-04 byl zastaven provoz mwiki.2018-02-08jsem založil Facebook skupinu SIGu. Na mwiki ponechávám trvalejší obsah, průběžně zajímavé články budu dávat na Facebook. Skupina SIGu je veřejná, tzn. přečíst si články bude moci i ten, kdo nemá Facebook účet.2015-05-19je SIG třetí největší zájmovou skupinou v Mense ČR (229 členů), nicméně nadále už počet členů nepůjde sledovat vzhledem k přechodu k nové emailové konference

sig-seberozvijeni@googlegroups.com

    k tomuto dni. SIG Seberozvíjení patří už mezi větší zájmové skupiny v Mense ČR (ke dni 2013-10-30 99 členů). SIG Seberozvíjení vznikl během několika dní v půlce března 2013, přičemž se původně měl zabývat pouze Time managementem. Avšak po rozvinutí diskuze na intranetu se začaly přidávat myšlenkové mapy a další efektivní nástroje, což vyvolalo potřebu rozšíření zaměření SIGu. Vývoj názvu SIGu nebyl vůbec jednoduchý, mezi navrhované patřilo: Osobnostní optimalizace, Rozvoj osobnosti, Efektivní osobnost, Osobnostní efektvita, Efektivní já či Sebezefektivňování.2013-03-17byly spuštěny webové stránky tohoto SIGu. 

Zákládající členové: Vladimír Kutálek, Lenka Stodůlková, Jana Veličová

Náměty a tipy pište na adresu vlk@mensa.cz

Vladimír Kutálek, vlk@mensa.cz