Četl jsem mnoho rad, co jíst, co nejíst, kolik jíst, kdy jíst, kdy nejíst. Navzájem si odporující. Tahle kniha jde na to jinak. Nedostanete takové rady. Místo toho se začnete sebepoznávat a dle sebe si budete měnit své zvyky, pozitivně, laskavě, bez studu, bez trestání. Připravte se na lekce vnímavosti, zaznamenání a především laskavosti. Autor … Číst dál
Skvěle napsaná kniha, ale při čtení této knihy potřebujete používat principy popsané v této knize taky. Ať už se jedná o překlepy (pp128 72 vs. 75; exponent psaný vedle základu pp244, pp328/329), ale i o věcné kraviny (např. pp119 a pp331 nevhodné přirovnání očkování a bezpečnostních pásů – nežádoucí účinky, rozdíly). Nebo je zde vidět … Číst dál
Doporučuji. Prostě Melvil. Kniha, která mi zbořila neinformovaný mýtus o sociopatech. Skvěle, čtivě napínavě napsáno, přitom na vhodných místech přidány víceméně vzdělávací pasáže. Jsme vtaženi do života malé holky, s detailními popisy myšlenek, uvažování až do dospělosti, mateřství, manželství. Vlastně je to kombinace úžasného románu bez kompromisů a k tomu informace. Mně to rozšířilo empatii, … Číst dál
Pod název knih autor schoval všehochuť, všímavost, sebeanalýzu, pozitivní pohled, tělesná cvičení, vymezování hranic, komunikaci. Kniha je útlá, každý bod je stručný – tedy neznalý pojmů se může místy ztrácet. Nicméně dohromady kniha tvoří takový všeobjímající stručný seznam bodů, čeho si u sebe všímat, co zkusit. Obecně přemýšlím pro koho je tento formát denních pokynů … Číst dál
– Další kniha ukazující, že žena není muž, že vlastnosti/příznaky muže nemusí odpovídat ženám. A někdy jsou úplně jiné, což znamená chybné statistiky, chybné zaměření, problémy nediagnostikovaných. Dle knihy, zkušeností autorky, autismus se u žen projevuje značně jinak než u mužů. Muž častěji provádí repetitivní činnosti, je hyperaktivní, hlučný; žena si spíše zvnitřňuje problémy, což … Číst dál
Další kniha anti-digitální pro děti. Kniha velmi obšírně popisuje potenciálně negativní vlivy digitální techniky, s důrazem na děti. Tuto část doporučuji. Následně na to naváže striktní pravidla omezování dětí, obhajující tento přístup na jiných situacích. Zde už s autorem zásadně nesouhlasím. S čím lze souhlasit je, aby si dospělí uvědomili jak moc tráví času na … Číst dál
Nevím proč, ale knihu jsem na rychlo sbalil s knihovny mysleje, že bude o bezdětných. Částečně je, nicméně je o tom, jak se žije (nakonec) bez partnera. Každý příběh je svým způsobem smutný, resp. je cítit z něj spíš smutek. Navíc každý příběh je psán jen z jedné strany. Příběh jak druhá světová válka novopečenou … Číst dál
Autorce se nedá upřít snaha o vyváženost, o velký přehled, o sledování mnoha skupin, zdrojů. Kniha je středně strukturovaná, každá kapitola se zaměřuje na jedno téma, nicméně v rámci té kapitoly máte jeden jednolitý text, nijak dál strukturovaný – členění na podkapitoly by se mi líbilo, částečně text je na to nachystán. První kapitola je … Číst dál
Kniha, která mi sdělila „samozřejmosti“, které jsem během života sám zjistil, se naučil. Které jsem částečně pokládal za svou vlastnost, nyní to vypadá, že je to obecná vlastnost nám všem. Stručně? Kontakt s přírodou nás uklidňuje, zlepšuje kognitivní schopnosti, spánek, krátkodobou paměť, pozornost, náladu. Autor dobře strukturovaně, s vysvětlením, zabíhá do do podrobností, s odkazy … Číst dál
Kniha je čtivá, vázaná vazba. Vysvětluje velmi časté mýty velmi zevrubně s mnoha příklady, dobře ozdrojovaná. I když ne vždy autor zvolil dobré příklady nebo autoři výzkumů, které použili, stále kniha dává smysl přečíst pro kohokoliv, kdo má přílišné „sebevědomí“ a nezná omezení vlastního těla, mysli. První poznání je to, že lidé, zvláště ti, co … Číst dál