SIG Seberozvíjení

Příští i minulé akce

Najdete pod nejnovějšími příspěvky

Nejnovější příspěvky

  • Pět jazyků omluvy – Gary Chapman, Jennifer Thomas

    Knihu jsem měl rozečtenou několik měsíců, nebylo to knihou, nicméně asi se to projeví na recenzi. Myslím si, že pět jazyků omluvy patří k důležitým knihám jako pět jazyků lásky. Možná vše vysvětluje podtitul: Omluvit se – je dobré, správně se omluvit – je lepší… Stejně jako u jakzyků lásky nejedná se o nějaký exaktní…

  • Ti, kteří se rozhodli – Alena Lochmannová, Miroslav Šafr

    Kupovat knihu přes e-shop má tu výhodu, že člověk zažije překvapení, jakou bichlu si objednal. Přesně takové překvapení mě čekalo, když jsem držel v ruce tuto knihu, která má 648 stránek a k tomu rozměr 21 × 26,6 cm. Téma mě zajímá z preventivních důvodů, ale taky kvůli tomu, že jsme na rodinném výletě s…

  • Dejte lidem peníze – Annie Lowrey

    Kniha si jde za svým cílem, sbírá postupně síly a argumenty pro základní nepodmíněný příjem. Argumentů proti je tu poskrovnu, většinou ve stylu argumentačního faulu slaměný panák. Nicméně dělá to velmi sofistikovaně, míchá fakta, domněnky autora, cituje. Tedy kniha není vhodná pro nikoho, kdo neumí být pozorný, obezřetný – a u téhle knihy je to…

  • Láska jako životní styl – Gary Chapman

    Pozitivní kniha. Hodně chybí v tomto světě negativismu. Nicméně nemohu s ní jako celek souhlasit. Jsme lidé různí. Na jedné straně je pravda, že v dnešním světě trestáme věci, které není třeba trestat. Navíc trestáme tresty, které ničemu neprospívají. Kniha pojednává o lásce, odpuštění, omluvách – to je důležité pro mnoho z nás a nedostává…

  • Mýtus normálnosti – trauma, nemoci a uzdravování v toxické kultuře – Gabor Maté

    Celé naše lékařství se dělí na dvě části na tělo a mysl. Většina věcí, co se snaží tělo a mysl, tělomysl (Dr. Candace Pertová, Molekuly nemocí), řešit dohromady je na okraji zájmu, považováno za něco alternativního, něco k smíchu. Dokonce psychosomatika má nádech … na okraji alternativního lékařství. Už mnoho let zjišťuji, jak moc má…

  • Analytická psychologie v pohádkách – Marie-Louise von Franz

    Při čtení této knihy se člověk vrátí do dětských let, čte pohádky z různých zemí. Nicméně pak si k pohádkám může přečíst značně podrobnou analýzu z hlediska psychologie, nicméně z mého pohledu neúplnou, některým aspektům pohádky se nevyjadřuje, nekomentuje, především těm kontroverzním jako vyvraždění vesnice, znásilnění princezny. Čtení místy ztěžuje přílišné používání cizích slov, zbytečně…

  • Radikální otevřenost – Jak být silným lídrem a přitom neztrácet lidskost – Kim Scott

    Kniha je určena především pro manažery, pro pracovní kariéru, pro zaměstnance. Nicméně kniha má co říct každému. Myslím si, že může pomoci partnerům, manželům. Může pomoci přátelům. Je prostě univerzální. Kniha je velmi strukturovaná, praktická, s příklady ze života. Je vidět, že autorka popisuje to, co sama praktikuje, co sama zažila, co se naučila. Radikální…

  • Rozvíjejte naplno mozek svého dítěte – Daniel J. Siegel, Tina Payne -Bryson

    Druhé české vydání knihy z roku 2011, už to svědčí o kvalitě knihy. Autor mě již oslovil jinými knihami, takže na jedné straně mě další kniha už tolik nepřidala, ani nepřekvapila. Prostě se v jedné knize dočtete plno poznatků, které jsem já sbíral z vícero knih. Dozvíte se teorii, praktické příklady i obecnou strategii. Na…

  • Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv – Matthew McKay

    Relativně útlá kniha, stručně psaná kniha. Přísně strukturovaná kniha, prakticky každá kapitola obsahuje podkapitoly s názvy: Co je třeba vědět, co je třeba dělat, případně co ještě vědět a co ještě dělat. Dobře pracuje s výčtem i tučným písmem. Nemám výtek, mnoho rad v knize mi dává smysl nebo dokonce používám. Dovedu si představit, že…

  • Měsíc radosti: 31 krůčků ke štěstí – Ranghild Bang Nes

    Smíšené pocity. Při čtení knihy se obrňte trpělivostí, autorka je svým způsobem ukecaná, odbíhá od tématu. Kapitolu 8 s názvem Pětice pro každý den jsem četl víceméně dvakrát, marně jsem hledal tu petici pro každý den, nakonec jsem to vzdal a četl dál. Až při čtení pozdějších kapitol jsem pochopil, že následujících 5 kapitol popisuje…

  • Ven z bludiště – Spencer Johnson

    Jednohubka – přečtené za chvilku, cca hodinku, ale asi je tato stručnost vhodná, aby si na přečtení našli čas lidi, co potřebují uniknout z bludiště. Prostě když už nemáte sýr a ani ho nemůžete najít, je třeba odbourávat staré myšlenky a riskovat nové. Jednou větu: pohádka pro dospělé k zamyšlení. Klasický americký styl: obalem, vzhledem…

  • Klidná výchova k disciplíně – Daniel J. Siegel , Tina Payne -Bryson

    Kniha ze skladu knihovny, tedy méně pujčovaná než jiné. Přesto je to klenot. Nebylo tam sice až tak moc nových věcí pro mě, většínu znám, místy jsem rychločetl, běžně praktikuji. Ale je to skvělé napsané, zhuštěné, nemusíte těch knih číst tolik jako já. V jedné větě: nejdříve navažte kontakt a potom přesměrujte chování. Prostě nemá…

Akce (příští i minulé)

Chcete být upozornění na další akci? Přihlaste se na některou a zvolte ANO u příslušné volby. Případně mi napište na vlk@mensa.cz, stejný email použijte na případné pozdější odhlášení. Záznamy tučně zvýrazněných webinářů jsou k dispozici.

Náplň SIG

Time managment či obecně plánování, myšlenkové mapy, poznání sama sebe a svých mezí, komunikační metody (např. respektovat a být respektován), metody učení, rozvoj kreativity, hry na zlepšení sociálních dovedností atp.

Podprojekt Dopravní osvěta

Na facebooku existuje skupina https://www.facebook.com/groups/dopravniosveta/, abychom dojeli, kam chceme, ve zdraví a bez ohrožení jiných účastníků dopravy. Věcně, pokud možno s odkazy na zákon a pokud možno preventivní přístupy. Tipy, doporučení, odůvodnění dopravních situací, citace zákonů – případně řešení nestandardních situací pro řidiče, cyklisty, chodce i jiné účastníky. Vznikla v červnu 2017.
Nejdůležitější zdroje informací je zákon https://www.zakonyprolidi.cz/cs/2000-361 a vyhláška https://www.zakonyprolidi.cz/cs/2015-294.

Články a webináře na téma Dopravní osvěta:

Podprojekt Kvakeři / Subproject Quakers

Jsme dobří od narození, nedokonalí, ale na své cestě. Kvakeři mají otázky, ne dobré odpovědi, mluví činy. Jsou heretici, ti, kdo kladou otázky, zastávají neortodoxní názory. A pro odrazení: pravidelně drží hodinu ticha. Tak rozjíždím lokální skupinu v Brně.

We are good from the birth, imperfect, each on his/her own way. Quakers have questions, but no good answers, they speak actions. They are heretics, those who ask questions, hold unorthodox views. And for discouragement: they regularly observe an hour of silence. So I have started a local group in Brno.

Hodiny ticha (příští i minulé), tj. (téměř) každou neděli krom první v měsíci, kdy je evropský meeting:

Hours of silence (next and past), i.e. (almost) every Sunday except the first of the month when there is a European meeting:

  • 2025-04-27 18:30–19:30
  • 2025-04-20 18:30–19:30 (only online)
  • 2025-04-13 18:30–19:30
  • 2025-03-30 18:30–19:30
  • Please note, CR is changing the time from UTC+1 to UTC+2 and we are changing the meeting time accordingly, see https://www.worldtimebuddy.com/?pl=1&lid=100,3067696,2643743&h=100&date=3/30/2025%7C4&hf=1
  • 2025-03-23 18:30–19:30
  • 2025-03-16 18:30–19:30 (only online)
  • 2025-03-09 18:30–19:30
  • 2025-02-23 18:30–19:30
  • 2025-02-16 18:30–19:30
  • 2025-02-09 18:30–19:30 (only online)
  • 2025-01-26 18:30–19:30
  • 2025-01-12 18:30–19:30
  • 2025-01-05 18:30–19:30
  • 2024-12-29 18:30–19:30 (i osobně / also in person at Helfertova 7)
  • 2024-12-15 18:30–19:30
  • 2024-12-08 18:30–19:30
  • 2024-11-24 18:30–19:30
  • 2024-11-17 19:00–20:00
  • 2024-11-03 10:30–11:30 (i osobně / also in person at Helfertova 7)

Většinou se připojujeme o chvilku dříve (cca 18:15) na nějaký ten small talk a po hodince ticha často probereme nějaké afterthoughts (do cca 20:00), ať už co k nám přijdou během ticha, či třeba proběhlého týdne. Zpravidla vše v angličtině, jen v případě jen českých účastníků (což je málokdy) v češtině.

We usually join a little earlier (aproximately 18:15 CZ) for some small talk, and after an hour of silence we often discuss some afterthoughts (aproximately until 20:00 CZ), either what came to us during the silence or perhaps the past week. Usually everything in English, only in case of only Czech participants (which is rare) in Czech.

Chcete být upozornění na další akci a získat tak link na online meeting? Nebo se chcete zúčastnit osobně? Napište mi na vlk@mensa.cz, stejný email použijte na případné pozdější odhlášení. Záznamy se nedělají.

Would you like to be notified of the next event and so to get a link to the online meeting? Or do you want to attend in person? Email me at vlk@mensa.cz, use the same e-mail to opt out later if needed. No recordings are made.

Články

Komunikační prostředky SIGu

Primárním komunikačním kanálem jsou tyto stránky a Facebook skupina, ostatní se v realitě příliš nepoužívají.

  • Facebook skupina https://www.facebook.com/groups/sigseberozvijeni/.
  • Tyto webové stránky – pro víceméně statické informace o SIGu, máte-li tip, co zde změnit, pište vlk@mensa.cz
  • Emailová konference s emailovou adresou sig-seberozvijeni@googlegroups.com, pro přidání vaší emailové adresy mi napište, popř. s mensovním emailem či jiným google účtem požádejte o členství zde. Nicméně používána sporadicky.
  • Diskuzní fórum naleznete zde. Toto diskuzní fórum je určeno jako doplňkový kanál SIGu, především pro zajímavé a proto rozsáhlé diskuze.
  • Stará emailová konference na intranetu SIGu sice zůstane zachována, nicméně je primárně určena, aby noví členové nalezli tento SIG na intranetu. Nadále už nebude brán ohled na mnohá omezení této emailové konference (problémy s přílohami, formátováním, počtem denně zaslaných zpráv apod.) a jednou za čas hlavně použita na upozornění, že existuje nová emailová konference.

Historie

    1. 2024-12-08 Oficiální integrovaní projektu Dopravní osvěta (fungující od roku 2017) a projektu Kvakeři (od roku 2024) pod křídla SIGu Seberozvíjení2022-06-06byl server mwiki z finačních důvodů smazán, 2021-12-04 byl zastaven provoz mwiki.2018-02-08jsem založil Facebook skupinu SIGu. Na mwiki ponechávám trvalejší obsah, průběžně zajímavé články budu dávat na Facebook. Skupina SIGu je veřejná, tzn. přečíst si články bude moci i ten, kdo nemá Facebook účet.2015-05-19je SIG třetí největší zájmovou skupinou v Mense ČR (229 členů), nicméně nadále už počet členů nepůjde sledovat vzhledem k přechodu k nové emailové konference

sig-seberozvijeni@googlegroups.com

    k tomuto dni. SIG Seberozvíjení patří už mezi větší zájmové skupiny v Mense ČR (ke dni 2013-10-30 99 členů). SIG Seberozvíjení vznikl během několika dní v půlce března 2013, přičemž se původně měl zabývat pouze Time managementem. Avšak po rozvinutí diskuze na intranetu se začaly přidávat myšlenkové mapy a další efektivní nástroje, což vyvolalo potřebu rozšíření zaměření SIGu. Vývoj názvu SIGu nebyl vůbec jednoduchý, mezi navrhované patřilo: Osobnostní optimalizace, Rozvoj osobnosti, Efektivní osobnost, Osobnostní efektvita, Efektivní já či Sebezefektivňování.2013-03-17byly spuštěny webové stránky tohoto SIGu. 

Zákládající členové: Vladimír Kutálek, Lenka Stodůlková, Jana Veličová

Náměty a tipy pište na adresu vlk@mensa.cz

Vladimír Kutálek, vlk@mensa.cz

SIG Seberozvijeni