Seberozvíjení v kostce pro nejen IŤáky. Lehké čtení o složitých tématech podané tak, že leckdo porozumí na první dobrou. Pomůže vám pochopit a akceptovat základní procesy v lidském těle, sociální vazby s partnerem i dětmi. Při tom používá analogii i příkladů na fiktivních lidech jejichž osudy se postupně vyvíjí, osvětlují. Hezky použité slovo Error, jen občas častěji než je vhodné. Autor se nedokázal rozloučit s nezařazenými texty, tak je na konci knihy otiskl (nutno podotknout chaoticky) a tak poněkud utlumil výborný závěr knihy. Přes to kniha celkem jednoduše shrnuje mnoho poznatků mnoha knih a lze ji použít jak pro začátečníky seberozvíjení tak pro ty, co si chtějí rychle zopakovat základní zásady.

Oficiální popis: Uvažovali jste někdy nad tím, kým skutečně jsme? Myslíte si, že my a naše tělo jsme opravdu jeden neoddělitelný celek? A co nás vůbec odlišuje od zbytku živočišné říše? Kniha nabízí neotřelý vhled do lidského podvědomí a jeho tělesných programů, pomocí kterých nás tělo dokáže „odstavit“ od vědomého žití, a my pak jenom přežíváme na „autopilota“. Tyto programy jsou zároveň tím, s čím nejednou svádíme „vnitřní boj“.
Jsme skutečně pány svých vlastních myšlenek a činů? Proč tedy nedokážeme ovládat „vlastní“ emoce tak, jak bychom si představovali? Kým nebo čím vlastně jsme a jaký má to všechno dopad na naše zdraví, partnerské vztahy, děti, planetu a okolí?
Kniha klade důraz na jednoduchost, srozumitelnost, humor a údernost. Čtenářům nabízí přístupnou formou netradiční pohled na složitá filozoficko-psychologická témata (myšlenky, smysl života, člověk-zvíře, smrt, …). Je to taková … „lehká-těžká“ kniha.